Yoga

Die 12 Stellungen des Sonnengrußes werden exakt aufgebaut und dynamisch aneinander gereiht. Spüre in deinen Körper hinein. Was benötigst Du? Was tut dir besonders gut? Wir können Variationen erarbeiten oder eine Asana, die zu dir passt und in die du auch immer mal wieder in deinem Alltag einbauen kannst.

Spüre in deinen Körper hinein und erfahre den Zusammenhang zwischen Körperhaltung und emotionaler Befindlichkeit. Erfahre den spirituellen Hintergrund des Yoga Weges hautnah. 

Touching body and soul.

Wenn ich dein Interesse geweckt habe, ruf mich an oder schreibe mir.