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Thai Yoga
Thai Yoga
Entspannende Berührungen helfen Stress und Sorgen loszulassen. Thai Yoga hat seine Wurzeln im Hatha Yoga, im Ayurveda und in der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Meditation
Meditation
Ich lade dich dazu ein, in dein Selbst einzutauchen und den Raum hinter deinen Augen zu erforschen. Lass los und tauche ganz ins Hier und Jetzt ein. Spüre tief in deinen Körper hinein.
Yoga
Yoga
Ich lade dich ein, in tiefe Dehnungen hineinzuspüren und deren geistige und spirituelle Bedeutung zu erfahren. Lerne, wie sie für dich anwendbar werden können.